sábado, 18 de enero de 2014

En Valleseco, comenzará en breve el "Taller de defensa personal"

El Ayuntamiento de Valleseco realizará este curso desde este mes de enero hasta mayo, impartido por los Maestros de Shorinji Kempo, Ana Lidia Rivero y José Calvo, la actividad esta abierta a la participación de todos los vecinos.
Se trata de un taller práctico y útil, independientemente de la condición física o la edad de los participantes, pretende enseñar a los asistentes a desarrollar habilidades para responder de manera defensiva ante situaciones amenazantes, fomentando una actitud de alerta y mayor confianza en sí misma.
No se trata por tanto, de que los alumnos aprendan a responder con violencia ante cualquier ataque, sino mostrar técnicas de fácil ejecución que permitan desde cómo identificar una agresión y las formas de evadirla, hasta técnicas de golpeo y pateo, la importancia de controlar el miedo y el estrés, capacidad para alejarse de un ataque y sobre todo el mantener una actitud de protección.
El taller se llevará a cabo los lunes y miércoles en diferentes horarios, niños de 17.00 a 18.00 y adultos de 20.00 a 21.00 horas. Las mismas tienen un precio de 18 €  y 25 € al mes, respectivamente.
La matricula se puede realizar en la concejalía de la U.P. de Valleseco, de 8:00 a 15:00 horas de lunes a viernes, para más información 928 61 80 22 ext.229.